第四百三十三章气功（5 / 6）

走了过去。

楚宁河眼见得吴天走的还是直线。说话也不结巴，倒是勉强点头同意了下来，然后径直先去了前院安排备车。

吴天却是又被九妹揪住了胳膊，低声嚷道：“你准备去哪儿？我也去！”

“不行。你不能去。”吴天赶紧拨拉她的手，嚷道。

“你好狠心啊，把我一个人扔家里，孤苦伶仃的好可怜啊……”九妹又装起可怜来。

“你真不能去，我们是去见方老爷子的！”吴天一边拨拉九妹的胳膊，一边朝前院走去。

“方老爷子？哪个……方……”九妹愕然瞪大了眼睛。道。

“不错，就是方老爷子，你还去不去？”吴天嘿嘿笑道。

“方爷爷，饭后百步走，活到九十九，你要是走一千步，那就能活一千岁了啊……”吴天进门就笑呵呵的嚷道。

根据保健医生的要求，每天晚饭半个小时后，都会要求方老在院子里活动活动的，年纪大了，剧烈活动不适合，散散步却是要得的。

不过方老对于保健医生的任务执行的倒是严格，每天都会坚持走上几百步，可方老却又心痛浪费时间，走起来那叫一个快，很有些虎虎生风的。

“呵呵，你终于肯露面了？”方老放慢了一点脚步，却并没有停下来。楚宁河和吴天便一左一右的跟在他身旁，一块儿在小院子里散起步来。

“嗯，你怎么还一身酒味？喝了多少？”方老笑道。

“没多少，就半斤。”吴天笑道。

“呵呵。这一转眼啊，当初的小娃娃，就长大了，喝起酒了啊。”方老又转头对楚宁河笑道。

“是啊，看着小字辈儿长大成人。也算是足慰心怀了啊。”楚宁河笑道。

“他们长大了，咱们也老喽啊，以前每天能走六百步，现在只能走四百步了啊……”方老叹息一声，稍微有些气喘的缓下来脚步，朝院子一角的凉亭走去。

虽然正是隆冬，不过最近几天天气还算不错，稍微在室外坐上片刻，倒也无妨。

一旁早有服务人员拿了几个棉垫子过来，在石凳上铺了。方老招呼着落座下来，吴天当即又笑道：“方爷爷，其实散步锻炼对于老年人修身来说虽然不错，可如果要是再配合一些其他方法，效果才会更好。”

“哦？小天同志还懂得养生了？”方老笑道。

“略懂，略懂。”吴天一副乐滋滋的架势，说道，

“那你说说，应该配合什么方法好呢？”