第四百零九章：科比扣篮教学（2 / 3）

有的人受够了贫穷，突然一步登天，他会很装逼。有的人向来就在聚光灯下，当聚光灯再次亮起的时候，他已经心无波澜。

“啊，好吧。”西蒙斯没有多说什么，他一直不相信科比会真的退役，但是当他的真人，就这么站在面前确认的时候，没有理由相信他在瞎说，他，真的要退役了！

“看什么看！小菜鸟！要是我巅峰时期，昨天打爆你！”半场只剩下了姜浩然和科比，科比看到姜浩然眨巴着眼睛看着自己，立刻喊道。

“这不看科比大哥吃的这么香，想等你吃完么。”姜浩然笑道。

“吃完了。”科比一口吃下剩下的香蕉。

“流弊！”姜浩然伸出大拇指，小飞侠就是小飞侠，教训菜鸟也牛逼的一比。

“快给我双手扣篮20次，每次扣完之后，拍一下和白线平行的板。”科比教起人来简直没有丝毫前奏，就这么开始了。

“好的！”姜浩然一个大跨步双手扣篮，扣完的一刹那手想碰到篮板，却发现抓框时间太长，只摸到了篮板下沿。

“多想想，应该怎么把握节奏！”

姜浩然确实想了一想，这必须在上升的时候就出球扣篮，保证扣完之后有空间去摸板。

姜浩然又试了一次，不愧是亚洲天才球员，这回姜浩然没有抓框，而是扣进篮筐之后立马单手伸直，直接一巴掌就拍在了篮板上，高度刚好超过了白线，很惊人的弹跳。

科比眉毛挑了挑，心里在想，这货这弹跳，比自己巅峰时期是只高不低吧。

但是他嘴里依旧喋喋不休：“继续继续，邓肯让我教教你怎么扣篮。”

姜浩然继续拿起球就扣，让科比惊讶的是，姜浩然每次都是能达到很高的高度，一般人连续达到两次肯定就跪了。

科比虽然不说，但是姜浩然在做了五次之后终于知道了这个训练的目的，扣篮大赛最需要的就是滞空完成动作的能力，而这样的训练，就是让姜浩然习惯扣篮之后继续滞空的感觉，折叠、大风车什么的也会变得更加轻松，这就有种二次起跳的感觉了。

科比直接就帮姜浩然确定了路线，和德拉蒙德这种超级大中锋的暴力美学扣篮不同，姜浩然肯定是优美滑翔美学，靠身形取胜而不是靠着把篮筐扣的快碎掉为胜利的基础。

等20个扣篮结束之后，姜浩然已经有点喘气了，连续高强度起跳是很累的一件事情。

接下来科比就开始了他的说教：“你要知道，罗马不是一天建成的，