第11章 减肥开始（3 / 5）

个长期缺乏锻炼的胖子，运动没有她想象得那么简单。

虽然勉强按着赵宜修的方法坚持锻炼了一个半小时，但结束时，她整个人已经不顾形象的坐在地上，浑身跟水里捞出来一样，喘气都喘不过来。

全程围观的萧然然，一边啃着巧克力，一边朝她露出同情的小眼神。

赵宜修笑道：“你晚上回去最好按按摩，不然明天醒来全身会酸疼得很厉害。”说着又抬头看了下腕表，“快五点了，咱们洗澡换衣服，然后我请你们母子吃饭。”

萧楚有气无力道：“应该我请你才是。”

赵宜修笑：“哪有女士请男士吃饭的。”顿了顿，又道，“而且我是……嗯……不霸道的总裁。”

萧楚失笑：“可是真的不好意思啊！麻烦你这么多，还要让你请吃饭。”

赵宜修道：“不麻烦不麻烦，我特别希望把我的减肥方法发扬光大，你要是能减下来，我就算是圆满了。”

萧楚道：“那谢谢你了，赵教练。”

……

其实不用等到第二天起床，等到在健身房洗完澡，萧楚已经是双腿打颤走出来的。

而赵宜修已经在外头等着，换上了一身休闲装，看起来十分年轻帅气，正和萧然然一块玩着！

“好了？”看到萧楚出来，他起身问。

萧楚点头，抖着一身肥肉走过来：“我这腿都是虚的。”

赵宜修道：“刚开始几天都是这样，坚持一个星期就完全没事了。”

萧楚用力舒了口气：“放心，我一定会坚持下去的，不甩掉这身肉，我就从此不再吃肉。”

不过这话在吃饭的餐厅后，很快就变成了一句可怕的咒语。

按着赵宜修给她制定的减肥计划，每天的饮食也是克制的，虽然是循序渐进，也没有要马上节食，但她看着自己餐盘里的蔬菜和水果，以及一碗山药粥，然后对比着萧然然碗里的鸡翅和大肉，默默流泪了。

因为刚刚是这身体第一次大强度锻炼，这会儿萧楚只觉得饿得不得了，不仅仅是饿，而是一种想要狂吃高热量食物的冲动。

自己这肚子就跟无底洞一般，吃完自己那份清清淡淡的食物，一点感觉都没有，反而更饿了，口水止不住一直冒。拼了老命才没跟旁边吃得满脸油渍的萧然然去抢吃的。

赵宜修看在眼里，实在于心不忍，将自己那份还没吃的碳烧牛排递给她：“减肥也不是一天两天的事，慢慢来就行。今天第一次这么大运