第380章 潜伏计划（4 / 4）

如果不影响学业的话，练一练就练一练好了，我也不反对，可以为跳舞打下基础不是吗？”

“相信学业和锻炼会处理好的吧。”我可以向苏瑾萱交代了，“那麻烦教官多锤炼锤炼我了，想要好的身材。”

“简单，只要指点你一个人，我也很轻松，沈家的钱好像挺好赚的样子，我看得出来，沈沛玲也是真心想把这个地方经营起来，不过难度不小，健身这个市场还是挺饱和的，你们在的地方又这么偏僻，啊，话题说远了，我先给你测一下体脂率吧，然后从卧推、硬拉和深蹲开始，可以练出曲线优美的臀部，顺便一提，其实因为生理上的差别，女生是很难练出大肌肉的，你完全可以放心。”

体脂率啊…要是以前在妖界，完全没有这个概念，所谓的肌肉强度也就是比谁的拳头硬而已，不过在这里，对于修行也算是讲究了很多。

“教官，这上面的数字意味着什么？”

“二十二的体脂率，还不错，属于偏瘦一点的，怪不得你还是有点身材的，今天随便跑一跑找一找感觉，一会儿我们一起去冲个澡吧。”

“哦…好…”等一等，“一起冲个澡？！不不不不，不用，不用不用。”