第177章 洗浴中心（8 / 8）

是凤娘是不是受刺激了，简直判若两人啊。

“不是也送了咱妈会员卡么，让她也多去洗洗，美美容，有时间也做做瑜伽，那个运动真心不错，抻筋，省得年纪大了，身体硬。”当然瑜伽还有别的好多益处呢。

“瑜伽，就是上次你在家做的那个。”谢丞忆比划了个向后伸展的动作。

蓝凤没眼看，“你做的也太难看了，那叫鱼式。可以释放颈部、喉咙的压力，有助扩展胸部肌肉，敞开双肺。”

而且做法也挺简单，她就学了两回就会了，动作也标准。

她虽然没有什么舞蹈基础，从小也没这方面得锻炼，但是天生底子好，身体软，一些动作，凤娘只能完成一半，还得让老师帮着纠正或者干脆压着才能做出来，她就非常的轻松，所以她的进度很快，现在也不用去瑜伽馆，在家也能练习。

她准备回头在家里弄个锻炼室，也弄面大镜子之类的，反正家里空房间那么多。

谢丞忆贴着蓝凤，瞄着她的胸口，“那个动作好，以后可以多做。”

作者有话要说： 晚安~