第007章 习武（2 / 6）

。竹子散发出来的芳香，彷佛感觉到四周都是一片柔和、宁静的青绿。

“柒哥哥，这里的竹子有好几种呢，我们吃的笋子是那一种。”那笋子又鲜又嫩，很是爽口。

“那个黄秆乌哺鸡竹，笋子可以晒干，冬天还可以吃，别有一番风味。

“嗯。”

“准备到了，看见那块空地了吗？”

“看见了。”南宫水月停了一下，又继续走。

“那是梅花桩，在上面扎马步。”

走近一看，一块近百平米的空地。上面钉了大大小小的松衬桩，高矮不一，树桩下面的土地上，深深浅浅的小坑，一看就知道是长时间的踩踏踩出来的。

“我在上面可练了快大半年呢，飘絮严得很，拿了根小竹竿在旁边指指点点，一点都没有手下留情。挨了他不少杆子。”

“呵呵，严师出高徒嘛。”

“我就知道你在后面说我坏话，还是小师妹了解我。”声音从远到近，回头一看，柳飘絮人已经站在木桩上面。白衣翩翩，负手而立，形貌潇洒，气质出尘，湛然若神。

“哇！大师兄，你用的是轻功吗！那么快。”南宫水月两眼发光，太牛b了，还真的是飞速呀！

“是呀。呵呵，想学吗？”

“嗯，好想呢，要多久才可以到达这个境界呀。”

“这个不好说，起码要那么三五年吧。小师妹聪颖过人，估计三五个月就可以了。”实在不想打击她，他可是练了快三年的时间才练成整套，轻功的速度还是后面每天勤练提拉来的，不能有半点马虎。

“三五年太久了。”南宫水月的底气有点不足了，跳舞也是一样天天打基础呢。

“我跟阿柒会帮你的啦。”学不会更好，这样她就可以依赖着他们，不会老想着离开了。

“啧，在桩旁边的架子是干嘛用的。”有点像双杠，也是练功用的吗？

“那个一是用来锻炼韧带的柔韧性的，二是锻炼臂力。小师妹要不要上去试试。”

“嗯。”

“要抱你上去吗？”好像有点高。

“不用了。”南宫水月两手竖起，踮起脚尖，轻轻一跳，双手分别握杠，两臂支撑在双杠上，头正挺胸顶肩，躯干x上肢与双杠垂直，屈膝后小腿交叠于两脚的躁关节部位。肘关节慢慢弯屈，同时肩关节伸，使身体逐渐下降至最低位置。稍停片刻，两臂用力撑起至还原。这个老师上体育课的时候有教过，会班同学一个个都被抓