第22章(1 / 6)
既然王蔚在杨迪这里住下了,杨迪也忘记了之前让王蔚休息三天再开始训练的话。钱磊前脚刚走,杨迪后脚就把王蔚摁在了墙上。
“深呼吸,缩小腹,双腿夹紧,A4纸不能掉了!五点靠墙,脚跟、小腿、臀、双肩、头,全都贴墙上。双肩放松,不是让你站军姿!”杨迪一手拿着做衣服的量尺,不停敲在王蔚姿势不准确的地方,直到他的姿势达到标准。
“眼睛直视前方,眼神坚定!好,就是这样,保持20分钟。双腿夹紧,A4纸如果掉了,就重新开始!”杨迪纠正完王蔚的姿势,便又回到工作台前,对着一堆布料开始奋斗,秋冬发布会马上要开始了,他很忙。
王蔚靠着墙壁站着,不过五分钟便觉得有些冒汗,他从没觉得保持站立也是一件如此耗费体力的事。20分钟后,一个专门的形体训练教练敲了敲门进来。
此后一个月,王蔚就陷入了水深火热的训练生涯,考虑到王蔚的身体因素,给他的训练科目强度都不是很大,却都是根据王蔚的身体状况制定的,针对性非常的强。每天吃什么,怎么睡,怎么走台步,怎么表现衣服的特点,每一块肌肉要达到什么样的效果要做什么样的训练,跑步必须令心率稳定在120次/秒,多了或者少了都要调整速度。王蔚生活的每一分每一秒似乎都被严格做了规定。
少有的闲暇都王蔚用来赶稿,《边境》这篇小说即将完结,《明湖阳光》又是个中篇,连载不了几期,他需要尽快开始准备接档的文章。
于是王蔚同钱磊联络的时间被无限压缩,所幸钱磊也忙,手里的案子还没结案又不断有新的案子压上来,忙起来也没怎么有时间想王蔚。两忙相加,王蔚和钱磊再次有时间一起吃饭的时候,已经是一个月之后了。
王蔚的食谱正被严格限制,说是一起吃饭,其实也就是两个人找个由头一起说说话罢了。
两个人一起吃饭点不了几样菜,钱磊机智的选择了一家菜品号称2000种的自助餐厅。各式各样的菜品琳琅满目,以曲线的形式摆满了整个餐厅。
此时王蔚坐在餐桌上,等待钱磊拿吃的回来。他拿着手机,不停的在文档里敲着字,这两天他渐渐出徒,能开始接一些硬广拍摄,再加上日常训练,写文的时间被压缩的有些厉害,赵澄秋已经催了他好几次,他需要赶稿。再加上学校马上就要开学,明天还要去学校办理入学手续,时间就更紧了,此时他恨不得把自己掰成两半用。
忽然,眼前的光线一暗,一个阴影挡住了头顶的灯光