第045章 营养菜单（3 / 4）

之前刚刚发的，这说明人家也在玩手机。

这是田甜之前教给他的，自己加进来的好友，只要不是广告，不要吝啬手的赞，点一下的事，所以黎响每天午玩手机，基本都是点赞，尽管很多圈的内容他都没有看。

红姐，班呢？黎响还是下了决心，主动发过去一条信息。只是想着刘援红那种眼高于顶的性子，估计这条信息可能会石沉大海。

没想到的是，还不到五分钟，刘援红回复了信息：黎响？我刚班，你有什么事？

想来那个强势的女人并不像自己想象的那么高不可攀，拒人于千里之外，居然这么快对他回应了。

也没有过多的客套，黎响直奔主题的对刘援红发去了信息：红姐，我有一个朋友，因为工作的原因经常熬夜，我想知道用什么东西，可以弥补因为熬夜所带来的那些对身体的伤害，吃什么管用？

过了很长时间，刘援红都没有发来信息，在黎响还以为她是忙起来了，不理自己了的时候，那边发过来两段语音：

是你女朋友吧？经常熬夜对于女人来说，是非常危险的，我在市三院做内科医生的时候，曾经接到过因为熬夜而猝死的病例，而现在卫生局，也有这方面的统计，今年咱们柳市，因为熬夜通宵而猝死的病例，有十四例，全国有四百八十五例，去年全年都增长了一百例！

女人熬夜的危害，要远远大过于男性，除了降低免疫力和容易导致头痛之外，还会影响皮肤健康，容易长痘，影响肝功能，容易得慢性病，更重要的是会影响生育力！所以阿响，为了你以后的幸福，我告诫你马给女朋友说明，阻止她再这样熬夜下去！

那不是我女朋友…黎响挠了挠头，很想对刘援红说明这一点，不过又觉得没有那必要，所以还是算了。

很快刘援红又发来一段语音：至于怎么去补养，其实只要改掉这个习惯，身体会慢慢调节过来，想要用药疗或者是食疗的方法来平衡熬夜对身体所带来的伤害，那是根本不可能的。不过我可以给你一份营养单，你给女朋友适当的调理一下还是可以的。

五分钟的时间，刘援红那边发来了一段字，面全是一些常见的食物或者是保健品，如牛肉、花生、枸杞、桂圆之类，还有各自的用法。

红姐，太感谢您了！为了我的事耽误了您这么长时间，我都不知道怎么报答您了！黎响对刘援红发过去一段信息。

刘援红依然回复的是语音：少在这拍我马屁，你小子可不是这种性格！能让我爸和我哥他们两个都看