第048章 楼梯角的背影(2 / 4)
嘴,挣脱了黎响的手,撩了一下额前的秀发,白了黎响一眼说:“你不懂干我们这一行的,越是到了夜深人静的时候,越有灵感!更何况真正影响身体健康的,并不是什么晚睡晚起,你不要被那些无知的人给误导了,真正影响健康的,其实是生物钟的紊乱,我现在已经形成了这样的生物钟,如果被打破的话,才是很危险的!”
“你错了!”黎响一脸严肃的看着她说:“我今天特意去查了一下这种话的依据,最后的结论是说出这种话的人,才叫无知。你也知道,咱们从老祖宗的时代已经知道日出而作,日落而息。咱们的身体,也是按照这样的规律来生长的,不管你有没有形成生物钟,几千年的传承下来,我们身体内的基因都已经习惯了原有的规律,一旦破坏,会产生不良后果。英国萨里大学的几位教授曾经做过一项测试,那是让一些实验者的睡眠时间推迟四个小时,在一个月后观察他们的身体内生物变化,发现了他们体内的生物跟一个月前都有了很大的变数,而这些变数都有可能导致疾病的产生。这说明了,即便你的生物钟已经形成了,可是如果不按照正常人睡觉时间来作息,那一样是身体无法承受的,会导致很严重的后果!”
苏聿菡瞪大了眼睛,难以置信的看着黎响说:“你真的特意去调查过?”
还以为是她不相信,黎响赶紧掏出手机,打开后递到她面前说:“喏,这里都有说明的,你可以自己查证!还有,我特意问过了一个朋友,她曾经是内科医生,她也告诉我,熬夜通宵的各种坏处!小菡,我知道你们做这一行的是需要灵感的,可是再多的灵感,也需要一个健康的身体来支撑,如果你连身体都垮了,你觉得灵感还会出现吗?我也知道想改掉自己的习惯是多么的不容易,所以如果你愿意的情况下,我可以帮你,每天提醒你监督你,只要你真心想转变过来!”
苏聿菡深深的吸了一口气,看着黎响的目光似乎充满了犹豫,甚至都不敢跟他对视了,有些慌乱的对黎响说:“那我考虑一下,你先回去吧!”
“你别敷衍我,要真的下决心改过来才行!这对于你的身体来说刻不容缓!你知道吗?今天早,跟我一起锻炼的师父,小区内有一个二十多岁的年轻人猝死了,是熬夜熬的!”看着苏聿菡并没有马应承下来,黎响也有些着急。
可是现在的苏聿菡也不知怎么了,好像很不愿意跟黎响在一块,红着脸推着黎响说:“哎呀我知道了,算是要改过来也不是马能好的啊,我自己会注意的,你赶紧忙去吧!”说着双手推着黎响往门口走。