第60章（4 / 10）

外加红魔晶，怎么办，纤体产品系统不给换！

郁铮途经chaumet，玻璃窗外看了半晌陈列架，转头去八浦路买了锤子、丝线、布料、镊子……和胶水。

孔铛铛拎着篮子去健身房洗澡，油乎乎的手，哼哧哼哧撸着大小腿。

郁铮带着眼镜穿针引线，排条怂怂人人走过，人人笑他一句老师傅。

孔铛铛蜜蜡糊上纸，心中默念：你行的你行的你行的，一举揭下——“哇！”蓝瘦，香菇。

郁铮把扔在抽屉底的一条项链捞出来，轻微吁气，走去桌边，铁钳直接掰断了项坠一角。

孔铛铛穿着高跟鞋学孙淼下楼梯，磅啷一下，连人带鞋栽成个狗啃泥。

郁铮网购的染发剂到货，快递中心前台嚎上一嗓子，他去取货。

孔铛铛吃了一天薏米粥，夜晚爬上高床，woc，有尿意！

郁铮收拾了东西，一手撑头看孔铛铛的水下化妆教学。

孔铛铛释放膀胱，孙淼替她关灯，林翘说晚安，赵之心说：好梦。

物流仓内一片漆黑，唯剩电脑光。

郁铮脱下眼镜，嘴角歪叼着根烟。

良久，鼠标点击页面，进入后台邮箱。

蜷曲的刘海有一撮掉至眼侧，影响了郁铮视线。他闭眼，再睁开，屏幕小字依旧模糊。

他咬着烟头深吸一口，两颊凹出深陷，条条褶子，瘦得多是皮。

将烟扔了，两手平放键盘，郁铮指端熟稔敲击。一串密码，确认——

三年未曾登陆的邮箱，收件爆满，几近瘫痪。

搜索了联络人，写信，发送，签名空白。

郁铮做完一切迅速关了电脑，去床头摸药，止疼药，还是孔铛铛最喜欢的特效药。

作者有话说：

胖有三种，脂肪多，肌肉大，还有就是水肿。文里为了诌得全面，就把这三种在一个短时期内全安在女主一人身上了。

水肿问题人人都有，即使今天没有，年龄大，或者睡前多喝了点水也会有。虽然我见过的完全水肿性肥胖并不多（大部分还都是肥肉多），但长期水肿真的是一个挺严重的问题，不仅虚胖不说，体质也不会好。

饮食和运动，不用说，肯定改善水肿。一般像薏米、红豆、咖啡、荞麦茶这种利尿类食品都能排水。但是身为女生，某些豆制品和薏米需要注意不要长期大量吃，薏米是凉性，豆制品尤其是黑豆之类对经期有一定影响，反正小心点好。