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第四百四十七章简单呼吸之法(1 / 3)

旭日初升,万物融金,朝阳的光芒透过窗帘,斑斑点点的洒落在了卧室三人的身上。

“好了,今晚的修炼到此为止,芸之,你可以停下来了。”

江小白主动朝着柳芸之说道,一晚上的修炼,柳芸之自然不可能如夏若雪那样,修炼到炼气初期境界。

不过,现在的局面已经很好了,柳芸之稳固了体内的那一丝灵力,有了一个很好的开头。

接下来,柳芸之只需要按部就班的打坐修炼,用不了多长的时间,她就能晋升到练气初期境界。

“你休息一会儿,我出去给你买早餐。”江小白将柳芸之从地上扶了起来。

“你也辛苦一晚上了,我去买吧。”

柳芸之有些心疼的说道,虽然江小白在旁边什么都没有做,只是枯坐了一夜,但柳芸之知道,江小白一点儿都不轻松。

“你坐下,我去买,我很快就回来,最多五分钟时间。”江小白笑着说道。

“江小白,你可不要忘了我的那份。”

夏若雪出声提醒道,虽然她不是江小白的女朋友,但她是江小白的妹妹。

哥哥照顾妹妹,理应是天经地义的事,可江小白对她一点照顾都没有,连看都不看她一眼,好像她是一个透明人一样。

夏若雪心里真的很气,稍微给她一点照顾要死啊,江小白一点人情味都没有。

江小白当做没有听到夏若雪的声音,自顾自的下了楼。

他现在特别烦夏若雪,这个女人太能够搞事情了。

很快,江小白便是买了早餐回来,虽然特别不待见夏若雪,但他还是给夏若雪买了早餐。

没办法,谁让夏若雪是他便宜妹妹呢?

吃过早餐之后,江小白送柳芸之回房休息,“芸之,从现在开始,你睡觉不能像以前那样睡了,也需要保持好呼吸之法。”

“睡觉的呼吸之法?”柳芸之愣了一下。

“没错,睡觉也有特定的呼吸之法,你放心,很容易学的,我马上教你。”

江小白笑着说道,其实他准备教给柳芸之的呼吸之法,并没有多么的神奇。

这种呼吸之法,不会让柳芸之增加修为,唯一的作用便是帮助柳芸之,进入深层次睡眠状态。

有些人睡五个小时,精神奕奕,神采飞扬,有些人睡十个小时,仍然瞌睡兮兮,哈气连天。

为什么会出现这种情况?

就是因为睡十个小时的人,他们

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