第140章(1 / 9)
余乐到底没等来柴明的回复就睡着了, 但是第二天起床的时候,接到了柴明打过来的视频电话,他九点起床, 这时候国内大概是晚上的六点半,贴心的时间安排都是为了让他能够在赛前,有一个好的睡眠。
柴明在电话里看着又瘦了一点, 余乐不太确定是不是手机里开了美颜,但还是叮嘱柴明要注意身体。
柴明可没闲心和他聊这个, 敷衍着“嗯”了一声,就开门见山地说:“大跳台你的表现很棒, 这个我肯定要夸你,但今天我们先不聊这件事, 不但不聊这件事,还得把你拿到的冠军,还有到目前为止的积分都放在一边,把注意力都放在今天的比赛上。”
余乐点头。
是了,今天可是坡面障碍技巧的比赛, 他正儿八经的主项。
柴明说:“咱们先把情绪压一下,我也得实话和你说, 你的坡面障碍技巧还没有真正练起来,上个月你都在养伤练体能, 这个月去魔都训练我也没跟着,路未方说你还不能完全掌控体能提高后带来的变化, 稳定性还不够是吧?”
余乐一觉睡醒,还没来得及飞扬起来的情绪, 被柴明这通话直接压下去, 脑子都清醒了一点。
柴明又说:“所以你现在就要调试心情, 把自己能拿出来的难度拿出来,不要去考虑你的对手的情况,比赛过程千万不要分心。”
“嗯。”
“还有今天体能稍微控制一下,上午就不要大运动量的练了,坡面障碍技巧肯定是比足五场,还是在一天的时间里,谁能够把握住机会,谁就距离冠军更进一步。”
“嗯。”
“你要相信自己,我也明确的告诉你,你是有获胜机会的,约拿是世界第一,但他的难度并不是就一定比你高,很多动作你都能做出来,关键还是在稳定上。”
“嗯。”
“还有,既然是比赛,就当成比赛去对待,这不是游戏,当你和你的对手在一起的时候,你首先想到的就是自己必须要赢,你要有比赛的心态,然后再去考虑其他。”
这一次,余乐重重地点头,“嗯。”
过来这几天,所有人都在他的耳边说,“这是个游戏”,“这不过是个游戏而已”,听的多了,潜移默化的,余乐也开始把这场比赛当成一个游戏。
是第一次有人明确地告诉他,这不是游戏,就是比赛。
松懈下来的“螺丝”,瞬间又给拧紧了。
余乐觉得柴爸爸不愧是柴爸爸,隔