第241章(8 / 9)
打的男孩儿捂着脑袋笑的最是开心。
那之后,白一鸣、王云龙和叶玺都试了一下。
白一鸣的脚落地两次,没摔,一次完成。
王云龙和叶玺的平衡性差的更远,都没走到最后。
项目上的差距带来的身体素质差距很大,这种训练确实是余乐的优势。
但滑雪这个项目,平衡是基础要求,哪怕是竞速类的障碍追逐,在急速行驶上依旧需要强大的核心力量进行技巧控制。
就因为这一次玩笑似的比赛,让叶玺清楚明白地知道了自己和余乐、白一鸣的差距在哪儿。
他目光落在余乐的腹部,蹙了蹙眉,走过去,挡在小队员目光的前方,用两只手捏起了余乐汗津津的衣服,看。
余乐:“……”
腹部用了些力气,将肌肉的线条绷出,笑出飞扬的眉眼。
“你的怎么样?”
然后叶玺就把上衣脱了。
叶玺的肩膀比余乐厚实一些,胸肌也更为发达,其实腰腹肌也并不比余乐差,单从形态上看,叶玺是更为明显标准的倒三角身材,他的肌肉练的很合理。
但这就更有意思了。
看起来身体素质应该更好的叶玺,却没有余乐的平衡感强,爆发力和灵敏度也都差了很多。
现在叶玺唯一比余乐强的,只有他手臂上的力量。
障碍追逐比赛在出发的时候,需要很强的上肢力量,形成爆发力,抢占赛道优势。
余乐想了一下:“这种平衡训练你真的应该多练一下,还有有空的时候去游泳,肌肉的形成比在健身房里好。”
叶玺则说:“你该练上肢力量了。”
余乐头大:“我现在真的忙不过来,要累死了。”
叶玺说:“那你队内资格赛的时候就输给我。”
“呵!”
叶玺嘴角一掀,将衣服往肩膀上随意一搭,转身走了。
白一鸣从蹦床上跳下来,蹙眉:“他干吗?”
余乐整理衣服:“没什么。”这么说着,目光却已经落在了训练上肢力量的训练器材上,想练,又觉得没必要,纠结……
转头,余乐好奇地看向白一鸣:“小白,你把衣服脱了。”
“?”
“看看。”
白一鸣其实有点不自在,这和他一直从事冬季项目有关系,也和他从小到大接受的教育有关。
就算再热的天,任何时候